Sortilège d’amour… de soi

les Sels de bain d’amour-propre

Grand classique du chouchoutage, le bain est toujours LA solution pour se relaxer et prendre soin de soi. Alors pourquoi ne pas renforcer ses effets avec des sels de bains qui feront un peu tout le travail pour vous? La recette que j’ai décidé de vous partager repose à la fois sur des correspondances magiques liées à l’amour de soi et sur les vertus thérapeutiques des huiles essentielles. Je me suis avant tout concentrée des huiles qui apportent du réconfort, de la confiance et de l’apaisement, aident à renforcer l’estime de soi et qui permettent également de se libérer des regrets, sentiments négatifs et rancœurs (tout ça!).

Si vous n’avez pas de baignoire, vous pouvez très bien transformer le mélange d’Huiles essentielles en roll-on pour les tempes en utilisant quelques gouttes de chaque avec une base d’huile d’amande douce. Quant aux fleurs, vous pouvez en disposer quelques-unes dans un bol d’eau chaude et vous faire un bain vapeur pour le visage (il n’y a que des solutions ici!). Si vous optez pour cette solution, ajoutez-y de la lavande et du souci pour plus de douceur

Ingrédients pour 1 bain

50g de sel de l’Himalaya
50g de sel d’Epsom
50 gouttes d’Huiles Essentielles
pour cette recette j’ai mélangé :
– 20 gouttes de verveine odorante ;
– 10 gouttes de petit grain bigarade ;

– 10 gouttes de mandarine rouge ;
– 10 gouttes de mélisse officinale.

Les pétales séchées de 2 roses rouges
2 càs de fleur d’Hibiscus séchées
1 càs de perles de jasmin
5ml d’huile végétale neutre
15g de fécule de maïs

Recette en 5 étapes

1) Nettoyer et sécher votre matériel, soit : un bol en inox et une cuillère en métal ;
2) Mettre l’huile végétale neutre et les HE dans le bol, mélanger ;
3) Ajouter les sels et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient totalement imbibés d’HE ;
4) Ajouter le fécule de maïs et mélanger uniformément ;
5) Ajouter les pétales de rose séchées, les fleurs d’Hibiscus, les perles de jasmin et mélanger jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien répartis.

Publié par

Cassy Own

Créatrice de l'Antre de la Green Witch, je suis une mangeuse de livres le jour, sorcière la nuit et couteau suisse au quotidien. J'ai rassemblé mes passions en un seul endroit pour les partager et échanger un petit bout de ma magie avec le monde (et l'univers!).

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